太極拳教室

超入門
カンフー横浜教室

生徒募集中

9:45～
11:15

４回　/ 5,０００

初級者　五歩拳～簡易長拳

中級者　規定長拳

当会で太極拳練習の目的

長拳の瞬発打法を練習

歩型による足腰の支えを向上

技術を円滑に行う柔軟性の向上

身法を使える腹筋背筋のトレーニング

超入門
太極拳　横浜教室

生徒募集中

11:20～12:40

４回　/ ７,０００

初級者　超入門８式　入門１６式　

中級者　簡化２４式太極拳

中級で希望者　陳式１８式套路

　　　こんな方々におススメ

上記クラス
カンフー＋太極拳
生徒募集中

9:45～
12:40

４回　/ １０,０００

隔週２回　/　７,０００

カンフーの外家拳と
太極拳の内家拳を学ぶことにより
中国武術のやり方を
効率的に練習できるようになります

7月休館

東急東横線
神奈川県横浜市港北区
大倉山駅　徒歩7分

	川崎太極拳同好会	カンフー太極拳同好会
内容	２４式太極拳	超入門レベル　初心者～
場所	JR南武線　「鹿島田駅」　８分 JR横須賀線　「新川崎駅」１５分 JR京浜東北線「川崎駅」１５分幸（さいわい）スポーツセンター　時間　13時30分～15時	新規クラスですので全員基礎からスタートします横浜線　「新横浜駅」「菊名駅」徒歩１５分東急東横線「大倉山駅」６分時間　19時00分～20時３0分
会費	2回分/ 4,000円体験は無料	2回分/ 4,000円体験は無料
木曜日（第１．第３）または（第２．第４）	次回７月２日と７月１６日時間　１３時３０分～１５時会員募集中	次回「状況見合わせ中」時間　１９時～２０時３０分新規会員募集中

太極拳インストラクター業務　

代行　出張　

1レッスン　フィー５、０００円～　　
交通費別途「JR横浜線　中山駅」から伺います

神奈川県（　横浜線・相模線・小田急線・東横線・京急・相鉄線・市営地下鉄　など通勤２時間くらいまで）

東京（JR・東急・京急・メトロなど　通勤２時間くらいまで）

間に合えば当日でも承ります

現在業務　（　ゴールドジム　・　川崎同好会　）
　
過去業務　（　新横浜・荻窪など　）

お家から出られない　通えない

グループで受けたい

　
時間　曜日　希望フィーをご記入ください

お急ぎの方はお電話で留守電メッセージをお入れください
（09049599335）

市販のｄｖｄより詳しい24式太極拳　動作表　型名の読み方＆ユーチューブ動画

動作図解ブログ解説　1式「起勢」	動作図解ブログ解説　2式「野馬分髪」	動作図解ブログ解説　3式　「白鶴亮翅」
動作図解ブログ解説　4式「楼膝拗歩」	動作図解ブログ解説　５式「手揮琵琶」	動作図解ブログ解説　6式「倒巻肱」





	簡化二十四式太極拳套路　演武	太極拳学習の段取り太極拳は見た目に騙されない様にするためにまず、体勢の作り方をキチンと学習していただきます。 ⇊ 次に動作の意味を学んで、動きと呼吸を合わせる練習をしていただきます ⇊ 学んだ動作に慣れてきたら繋げて風格と意識の練習をしていただきます。 ⇊ 套路（とうろ）という動きをまとめた型で正確な動きと成功率を向上させていきます。