中国武術太極拳の教室 「家房」
カンフー 太極拳教室
| Aカンフーのクラス am10時～am11時15分 |
B太極拳のクラス am11時20～pm12時40分 |
中国武術  始めよう！体鍛えるカンフークラス |
太極拳  何歳からでも健康をスタートできる太極拳 |
入会金 5.000
日曜日 午前教室
| ／ | A カンフークラス | B 太極拳クラス | A+Bカンフーと太極拳 |
| 時間 | 10:00～11:15 | 11:20～12:40 | 10:00～12:40 |
| 月謝 | / 7,000 | /7,000 | / 10,000 |
体験費 見学費/1000
| 準備体操 柔軟運動で体をほぐします |
| カンフー 太極拳の基本功 基本的な姿勢 呼吸 手の動作の練習 |
| 歩き方の練習 |
| カンフー 陳式18太極拳と（8式16式24式）太極拳の基礎の動きを練習 |
| 動きを繋げて練習 套路練習 |
| 整理運動をやって終わります |
| 陳式太極拳 18式 套路 |
24式 è(er) shí sì 太极拳 tài jí quán |
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中国武術太極拳教室 家房
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