太極拳 教室 taiqi タイチー

中国武術太極拳の教室 「家房」

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カンフー 太極拳教室

Aカンフーのクラス
am10時~am11時15分
  B太極拳のクラス
am11時20~pm12時40分

中国武術
カンフー 開脚 ストレッチ
始めよう!体鍛えるカンフークラス

 

太極拳
八卦掌
 何歳からでも健康をスタートできる太極拳


入会金 5.000

日曜日 午前教室

/   A カンフークラス  B 太極拳クラス A+Bカンフーと太極拳 
時間  10:00~11:15 11:20~12:40 10:00~12:40 
月謝 / 7,000  /7,000 / 10,000

体験費 見学費/1000
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準備体操 柔軟運動で体をほぐします 
カンフー 太極拳の基本功   基本的な姿勢 呼吸 手の動作の練習 
歩き方の練習 
カンフー 陳式18太極拳と(8式16式24式)太極拳の基礎の動きを練習
動きを繋げて練習  套路練習 
整理運動をやって終わります 


 陳式太極拳 18式 套路

24式 è(er) shí sì
太极拳 tài jí quán
   

24式太極拳 参考動画
 

 
     
     
     
     




 入門初級カンフー 
太極拳教室
日曜 
A 9時~10時45時
B 10時55時~12時35
大倉山駅より徒歩6分

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カンフークラス

日曜日16時~18時
中目黒スタジオ

中目黒駅より徒歩1分


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