中国武術教室
家房
横浜クラス 中目黒クラス
中国武術は自分の現存する身体能力の許容範囲で 力/瞬発力/速さ/動き/技術を発する有酸素運動と体を引き締めるエクササイズのスポーツです カンフー(功夫)とはそれらを向上させるために練習やトレーニング,エクササイズをしていく過程と積み重ねた技術の経験を指します |
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中国武術の練習の方法)まだ、ページできてないけど途中経過で公開