タイムラインで流れてくる私より明らかに画力も技術も何もかも下なのに何万いいねもついている絵をみて嫉妬してしまいます... 質問全文を見る

1番手っ取り早いのはミュートです。
(もし相互なら相手に勘づかれたりで
対処の仕方も変わりますが)
神木も良さが理解できないジャンルや
なんでこれ流行ってるの？
と思う事ありますし、
無理に理解しようとしなくていいと思います。
SNS上での数字は
純粋な絵の評価ではないと思ってます。
神木が卑しい考え方しているのもありますが少なくとも
馴れ合いや絵師としての雰囲気や人柄等で好かれている人はいます。

↓似たようなこと言ってる過去ツイ

Aさん(絵が上手くてフォロワーも多い)と
Bさん(絵は初心者)がいて2人が仲良くなって

Aさんが｢Bさん絵めちゃうまい！｣みたいなやり取りをしてると
それを見たAさんフォロワー達が
｢Aさんが言うならBさんも絵が上手いんだ｣と思い込むみたいな
｢画力｣と｢好み｣を混同してる場面を見た

— 神木イチロウ (@kmk1ro) March 4, 2023

医者にも通ってるし、メンタル系の動画やら書籍やら医者直々のアドバイスやらで自己肯定感を上げたりプライドをどうにかしようとしたり... 質問全文を見る

めちゃ共感します、周りから手を抜いていいとか気にしないでいいと言われても、
それが出来れば苦労はしないんだよって思う。
自分ルールで100点じゃなければ99点で褒められても無意味で、
自分の場合その考えがずっと続くと虚無の時期が突然来ます
自分に対する怒りも絶望も喜びさえも感じなくなって無気力になる。
そこから徐々に気力が回復していって
｢スランプだったから初心者用の練習しよう｣→｢絵が描けるって楽しい｣になっていく。
そうして少しずつ練習のレベルを上げていければいい、
でも自分の力量の倍以上の課題を与えてしまう
自分の対処方は理想を具体的にしない事。例えば
｢この人みたいになりたいな｣が
｢今のレベルじゃあの人に届かない｣と歪んだ感情になるので憧れの人を見ないようにする、相手と同じ土俵に立たない。 自分を追い込む事でやる気も出るけど
手が止まるくらいなら、
毎日簡単な目的だけ立てて我慢する
頑張りすぎなくていいという言葉を
受け入れられる様になるまで
すごく時間がかかります。
まだ神木も半分抜け出せませんし、
この回答を見ても質問者さんはすぐに改善しないと思います。
自分の誇りを捨てる行為は許し難いけど、
リセットして1から気持ちを再構築していく方がいいと思います

違ったらいいのですが、絵を描くという行為で気持ちが満たされている(依存的)なら無理に描かない方がいいです。
現在の描きたいという気持ちはどこから湧いてきますか？
心の底から描きたいと思える精神があれば、
次にそれをストップしている感情(諦め・プライド等)を探ってみてください

— 神木イチロウ (@kmk1ro) February 27, 2023

金が無くて生活が厳しくなると誰でも病みます、
生活の基盤が不安定だと成長欲求が削がれるので(マズローのやつ)絵の練習をして自信をつけることも厳しくなります。
「絵を描かないと死んでしまう病」じゃなければ、一時的に絵から離れた仕事をおすすめします

— 神木イチロウ (@kmk1ro) February 16, 2023

#odaibako_s_kmk_1 https://t.co/98njAoSwQe
ミュートが手っ取り早いです。
混沌だらけのツイッターを少しでも快適にするためにアカウント新しくしてもいいので罪悪感を捨ててください。

でも相互フォローだと抵抗あったり
できない場合もあると思うので
その時に神木が考えるのは(↓下に続く

— 神木イチロウ (@kmk1ro) October 24, 2022

恥ずかしながら最近神木も
「参考にしたいな」と憧れていた絵師が
実は同じ歳で嫉妬したんですね。

神木はその絵師みたいにイラストレーターになれません。
逆にその憧れの絵師は神木と同じような動画を作ることはしません。

勝ち負けじゃなくて自分の理想にどれだけ近づけるかだと思ってます。

— 神木イチロウ (@kmk1ro) October 24, 2022

#odaibako_s_kmk_1 https://t.co/9XdWr4LEIp
神木の経験を書きますね。

僕は解説の文章書いてる時、どの表現が伝わりやすいかな？と悩んで何度も文を書き直して時間をかけすぎて作れてない動画もあるんです。
それは「どれが自分を納得させる表現か」
分からなくて手探りで書いてるからです(↓に続く

— 神木イチロウ (@kmk1ro) September 4, 2022

上手い絵とか人体構造を模写してみる。
「この描き方でOK」と納得する為の材料を徹底して集める。
練習だけしてたら1枚絵なんて描けないよとも思うけど僕のような妥協が苦手な人間が1枚絵を確証もって完成させるには時間が必要だった(面白さに確証がない漫画等は未熟でも世に出すべきという意見もある

— 神木イチロウ (@kmk1ro) September 4, 2022

#odaibako_s_kmk_1 https://t.co/AU1nfqWMRF
娯楽をしてる時に「本当はやらなきゃいけないことあるのになぁ〜」って考えながらやってるとマルチタスクになるらしい(ソースは忘れた)そうなると何倍も脳が疲れてしまって大事なことに使うやる気がなくなってしまいます。
切り替えて寝よ。

— 神木イチロウ (@kmk1ro) September 2, 2022