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| 標高 | 場所 | 時刻 | 歩行時間 | 備考 |
| ７月28日（火） | ||||
| 山内宅 発 | 5：20 | 小林さん、竹内さんは山内宅に集合 | ||
| ↓ | 中尾さん 十日市場駅 5：13発 相模湖駅 6：11着 改札を出て、山内と合流！ | |||
| 青梅IC | ||||
| ↓ | ||||
| 相模湖IC | 34km ETC1080円 | |||
| ↓ | ||||
| 相模湖駅着 | 6：00 | |||
| 相模湖駅発 | 6：20 | |||
| ↓ | 107ｋｍ ETC2300円 | |||
| 相模湖ＩＣ | ||||
| ↓ | ||||
| 韮崎ＩＣ | ||||
| ↓ | ||||
| 1090m | 青木鉱泉 駐車場 | 8：00 | 山梨県韮崎市清哲町青木3350 駐車料金 800円×2日 | |
| ↓ | 7～8H | 中道コース 昼食は各自で持参 | ||
| 2710m | 薬師岳小屋（泊） | 16：00 | 1泊2食 14000円 朝食は弁当を頼む 090-5561-1242 | |
| 7月29日（水） | ||||
| 2710m | 薬師岳小屋発 | 4：00 | ||
| ↓ | 10分 | |||
| 2780m | 薬師岳 | 4：10 4：20 | ||
| ↓ | 40分 | |||
| 2840m | 観音岳 | 5：00 5：10 | ||
| ↓ | 40分 | |||
| 2764m | 地蔵岳 | 5：50 6：00 | ||
| ↓ | 30分 | 急な下りなので、ストックは必要！！ | ||
| 2390m | 鳳凰小屋 | 6：30 | ||
| ↓ | 5時間 | ドンドコ沢コース 持参したパンで、どこかで昼食 | ||
| 1580m | 南精進ケ滝 | |||
| ↓ | ||||
| 1090ｍ | 青木鉱泉着 | 12：00 | 日帰り入浴１０００円 ７：００～２１：００ | |
| 青木鉱泉発 | 13：20 | |||
| ↓ | 107ｋｍ ETC2300円 | |||
| 相模湖ＩＣ | 15：00 | |||
| ↓ | ||||
| 相模湖駅着 | 15：00 | |||
| ↓ | ||||
| 相模湖IC | ||||
| ↓ | 42ｋｍ ETC1080円 | |||
| 青梅ＩＣ | ||||
| ↓ | ||||
| 山内宅着 | 16：00 | |||