| 標高 | 場所 | 時刻 | 歩行時間 | |
| 山内宅発 | 十日市場駅 7：31発 八王子駅8：05着 八王子駅 8：13発 金子駅 8：43着 | |||
| ↓ | ||||
| 金子駅発 | 8：50 | |||
| ↓ | ||||
| 永山公園駐車場 （鉄道公園横） | 9：10 | |||
| ↓ | １０分 | |||
| 青梅駅着 青梅駅発 | 9：20 9：50 | |||
| ↓ | ||||
| ２５０ｍ | 軍畑駅着 軍畑駅発 | 10：08 10：10 | ||
| ↓ | ３０分 | |||
| 榎木峠登山口 | 10：40 | |||
| ↓ | ４０分 | |||
| 約５３０ｍ | 雷電山 | 11：20 11：40 | ||
| ↓ | ３０分 | |||
| 辛垣山 | 12：10 | |||
| ↓ | ５０分 | |||
| ５００ｍ | 三方山 | 13：00 | ||
| ↓ | ８５分 | |||
| 永山公園駐車場 （鉄道公園） | 14：25 14：30 | |||
| ↓ | ||||
| 金子駅着 金子駅発 | 14：50 15：17 | |||
| ↓ | ||||
| 八王子駅着 八王子駅発 | 15：47 16：00 | |||
| ↓ | ||||
| 十日市場駅着 | 16：35 |