ヘルシー!おいしい!マクロビオティックスイーツ


らくなの教室は、毎週変わる美味しい手作りスイーツが密かな人気。

おっぱいだからあま~いものは禁止??

そんなことはありません。

美味しくってヘルシーなスイーツを食べて、
心も身体もハッピーになりましょう♪



スイーツ担当の小川原が毎週お届けしているMoko通信
スイーツの紹介と健康に役立つ豆知識、
絵本の紹介などをしています。






今週のスイーツ

ナチュラルスイーツ担当

料理研究家・食育指導士 小川原朋子
http://ameblo.jp/crescentmoko/


1週 2週 3週 4週
12月
フルーツミックスのナチュラルケーキ

11月 レーズンとオレンジのパウンドケーキ
 
ラ・フランスのケーキ
 
ココアと甘栗のカップケーキ
 
 
10月 全粒粉とくるみのスコーン
オレンジキャラメル風味

タタン風りんごケーキ

9月 りんごとレーズンのマフィン
オレンジ風味のコーンブレット
さつまいものタルト
8月 豆乳葛餅~小豆餡&きなこ添え
トマトとみかんのジュレ
7月 とうもろこしのプディング
6月
5月 バナナのスコーン
4月  きなこボール
抹茶とココアのマーブルスクウェアケーキ 
りんごのクランブルケーキ
いちごのナチュラルムース
3月 桜の花のパウンド
オートミールとココナッツのクッキー
 
レーズンバー プルーンと全粒粉のスコーン
シナモンのスコーン
2月 抹茶のマドレーヌ
ガトー・オ・ショコラ
 
冬イチゴのスコーン
メープルシロップ

シフォンケーキ
1月     きんかんのパウンド
にんじんパウンド