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月イチ！ゆがみを直す
骨盤×操体法ワークショップ


対　象 骨盤チェック教室を受講されたことのある方
持ち物 さらし・飲み物・タオル・着替え（汗をかいたときのため）
参加費 ２，０００円（お菓子・お茶付）
双子ちゃんや上の子がご一緒の場合は＋５００円

お友達同士のお申し込み割引 ： 二人で３，６００円　三人で４，５００円
ご予約の際にお申し出下さい。

この教室では骨盤チェック教室で自分の身体のゆがみや身体の使い方のくせなどに
気づいていただいた方を対象とするより実践的な教室で、
自分で日々不調を改善できることを目指します


子育て中のお母さんはおんぶに抱っこ、授乳におむつ換え・・・
小さいけれど負担がたまっていきます。
特に、産後の身体はまだ緩んでいるためゆがみやすいもの。
逆に言えば、直りやすいとも言えます。

また、妊婦さんはお腹が大きくなるにつれて腰への負担が大きくなってくるので、
正しい姿勢を取らないと腰痛の元になってしまいます。
骨盤の歪みは、実はお産の進み具合にも影響があるんです。


忙しいお母さんも、毎月1回、ゆったりと身体を動かしてゆがみを整え、
歪み・痛みのない身体で妊娠生活・子育てを楽しみましょう。


教室スケジュール・料金詳細はこちらでご確認いただけます

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