フワフワにら玉の作り方 材料・・・はんぺん、ニラ、卵 作り方 はんぺんに、切れ込みを入れ、手でちぎる 卵を割って、ビニール袋に入れて、かき混ぜる ニラをはさみで切り、ビニール袋へ入れてかき混ぜる フライパンで、ニラの卵とじを焼く 出来上がり!