3分で作る親子丼

マグカップに、鶏もも肉と玉ネギのスライス、調味料(麺つゆ+水)を入れたら、
ラップをして600Wの電子レンジで2分チン
一度取り出したら溶き卵を入れて、ラップをせずに600Wで30秒チン。
それをご飯にかけたら出来上がり！簡単なのに美味しい親子丼！

簡単手羽先の作り方
電気釜の中に、手羽先とにんにくのスライス、調味料を入れる
調味料は酒、醤油、酢、砂糖、みりん、水
アルミホイルで落し蓋をして、スイッチを入れるだけ
トロットロの、手バサキが出来上がります

簡単、手を汚さないハンバーグ
ポリ袋の中に牛豚合いびき肉と、パン粉を入れたらコクを出すために
味噌少々と、マヨネーズを入れる
マヨネーズに、卵が入ってるので、卵は使用しない
そこに和風だしと醤油でアクセントを付ける
それをポリ袋でよく揉む
ポリ袋の隅をカットし、生クリームみたいに絞り出す
表面に焼き色を付けたら、フタをして5分蒸し焼きにする
卵の黄身に麺つゆを入れ、よく搔き混ぜて出来上がり！