〜Y O G A〜
ヨガでは日常生活の中で自然体で生きていく知恵を学びつつ、
心と体のバランスを整え、生命力を高めていきます。
ゆったりした呼吸でゆっくり体を動かし自分の身体の声を
聞いていきましょう。


場  所 : ホロス健康センター

日  時 : 毎月 第1・第2・第4第5 水曜日
         午後 2:00〜3:30
講  師 : 川崎 嘉子、他
       1タイム 1,000円
(税別)  

予約は不要です。
どなたでも気軽に参加できます。動きやすい格好で行います。
マットは用意しています。(052-981-2846)

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NPO法人ホロス健康センター

名古屋市 北区のヨガ教室
<お知らせ>
ヨガの指導日が増えました。
第1・第2・第4・第5の水曜日です。
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